Pourquoi je me suis spécialisé dans la gestion du stress et l’équilibre psycho-émotionnel.

Trop souvent lorsqu’on parle de stress dans le cadre de la pratique de la phyto-aromathérapie, ça se limite à identifier dans les ouvrages de référence les plantes et les huiles essentielles de la gestion du stress et de les conseiller pour mettre fin au stress.  C’est une mauvaise méthode ! Les plantes et les huilesLire la suite « Pourquoi je me suis spécialisé dans la gestion du stress et l’équilibre psycho-émotionnel. »

La phyto-aromathérapie est-elle validée scientifiquement ?

C’est un sujet que j’avais envie de traiter depuis quelques temps, c’est maintenant chose faite. Le lien vers le visuel de Florence Dellerie sur les niveaux de preuve dont je parle dans la vidéo. https://questionsanimalistes.com/les-niveaux-de-preuve/

Hémorroïdes et phyto-aromathérapie

C’est malheureusement un sujet qui reste trop souvent tabou alors qu’il touche énormément de monde. Tabou au point que des personnes hésitent à consulter. C’est pour démystifier tout ça et pour donner des solutions rapides que j’ai fait cette vidéo.

Un petit tour dans les Cévennes

Le 10 octobre je me suis rendu au village du Vigan dans les Cévennes pour y donner une conférence. Si la conférence s’est bien passée, dans cet article je vais plutôt vous parler de quelques productions locales que j’ai eu l’occasion de rencontrer. Vous pourrez retrouver également tous les liens dans la page des liensLire la suite « Un petit tour dans les Cévennes »

Échinacée rime-t-elle avec immunité ?

Nom botanique : Echinacea purpureaNom vernaculaire : Echinacée pourpreFamille botanique : AsteraceaeType botanique : Plante vivace Références de quelques études scientifiques :* LUETTIG B. et al, Macrophage activation by polysaccharide arabinogalactan isolated from plant cell culture of Echinacea purpurea, J Natl Cancer Institut, 1989 May 3;81(9):669-75* FONSECA F.N. et al, Echinacea purpurea (L) Moench modulatesLire la suite « Échinacée rime-t-elle avec immunité ? »

Thym à thujanol

Nom vernaculaire : Thym à thujanolNom latin : Thymus vulgaris ct thujanolFamille botanique : LamiaceaeOrgane producteur : sommité fleurie L’huile essentielle de thym à thujanol contient, comme son nom l’indique, un alcool monoterpénique très puissant mais toujours plus doux que les phénols. Il est donc très adapté pour combattre tout type d’infection. J’ai eu laLire la suite « Thym à thujanol »

L’aspirine inspirée par la nature

L’aspirine fait partie des médicaments emblématiques de la médecine moderne. Dans cette vidéo, je vous raconte son histoire qui commence il y a plus de 3000 ans… quelques ressources pour aller plus loin :https://www.revuebiologiemedicale.fr/images/Biologie_et_histoire/337_ASPIRINE_BD.pdfhttps://fr.wikipedia.org/wiki/Acide_ac%C3%A9tylsalicyliquehttps://cardinale.fr/files/2011/10/CA42_P284A287.pdf

Le cyprès toujours vert

Nom latin : Cupressus sempervirens Famille botanique : Cupressaceae Type botanique : Vivace Lien sur l’origine de nom et la mythologie associéehttps://www.instagram.com/p/CTPsCwRtuOu/ Lien sur cyprès associé à la croix de Jésushttps://www.jepense.org/vraie-croix-jesus-de-quel-bois/ Lien vers un article sur le feu en Espagnehttp://www.slate.fr/story/106467/cypres-feux-foret

Initiation à la chimie

Ce qui suit est destiné à toute personne désireuse de comprendre les bases de la chimie même si vous ne vous intéressez pas aux plantes médicinales ! Connaitre la chimie n’est pas forcement nécessaire pour pratiquer une aromathérapie sûre. Néanmoins quand on connait les bases de la chimie on peut améliorer notre pratique de l’aromathérapieLire la suite « Initiation à la chimie »