Que peut-on faire avec les huiles essentielles quand on ne trouve plus de gel hydroalcoolique antibactérien et antiviral et qu’on ne peut pas se laver les mains ? Faire quelque chose plutôt que rien. Dans la vidéo ci-dessous, j’explique comment se faire une synergie anti-infectieuse qui peut dépanner à partir de 3 huiles essentielles courantesLire la suite « Plus de gel hydroalcoolique ? pensez aux huiles essentielles ! »
Archives de la catégorie : Réflexions
Analyse d’une tisane du commerce
J’analyse dans la vidéo ci-dessous une tisane du commerce pour voir quelles propriétés nous pouvons en attendre, et si ces propriétés sont conformes à ce qu’on pourrait en attendre. Confinement oblige, j’ai choisi une tisane que j’avais chez moi : une tisane hivernale à base de cynorrhodon, hysope, romarin, thym. Je précise que dans laLire la suite « Analyse d’une tisane du commerce »
Tisanes ou huiles essentielles ?
On a tendance à opposer les tisanes aux huiles essentielles. Les deux sont des formes galéniques de la phytothérapie, il ne s’agit donc pas de les opposer mais bien de les utiliser à bon escient. Dans la vidéo ci-dessous, j’en profite pour expliquer pourquoi les différentes formes galéniques ne contiennent pas toujours les mêmes principesLire la suite « Tisanes ou huiles essentielles ? »
Système Immunitaire, ne pas faire n’importe quoi !
Une vidéo rapide pour parler du système immunitaire : Et un lien vers la mise en garde du syndicat des simples.
La peur de l’échec n’est pas une fatalité !
Quand j’accompagne une personne dans la gestion du stress par la phyto-aromathérapie, une cause revient souvent : la perception erronée que nous avons des erreurs et de l’échec. Est-ce une fatalité ? Non !
Changer notre perception de l’erreur pour éviter le stress
Trop souvent, lorsque j’accompagne une personne dans la gestion de son stress par la phyto-aromathérapie, une cause revient fréquemment. L’image que nous avons des erreurs et des échecs dans notre vie personnelle et professionnelle.
Comment je me suis reconnecté à la nature
Comme beaucoup d’entre vous j’aime contempler la nature. M’assoir sur un rocher, au pied d’un arbre ou dans un champ et contempler cette nature qui m’accueille. C’est impressionnant tout ce qui me passe par la tête à ce moment là ! Je suis fasciné par cette beauté, cette immensité, cette forme de perfection qu’elle manifeste. JeLire la suite « Comment je me suis reconnecté à la nature »
Réflexion sur la pensée positive
Comme beaucoup de choses, si la pensée positive a été tendance à une époque, ce qui l’est maintenant c’est de la critiquer. On voit donc de plus en plus d’ouvrages et de conférences visant à combattre l’injonction au bonheur. La pensée positive étant vue comme un des moyens d’y parvenir, elle se retrouve de faitLire la suite « Réflexion sur la pensée positive »
