Archives de la catégorie : aromathérapie

Lentisque pistachier

Nom vernaculaire : Lentisque pistachier, arbre à masticNom latin : Pistacia lentiscusFamille botanique : AnacardiaceaeOrgane producteur : Rameaux feuillésOrigine géographique : bassin méditerranéen Composition type MonoterpènesBéta-myrcène environ 20%alpha-pinène environ 20%Sabinène 15%Limonène 15%Alpha-phellandrène < 4%Béta-phellandrène 2%Gamma-terpinène 4%Alpha-terpinène 3%Delta-3-carène 0,5% SesquiterpènesBéta-caryophyllène < 5%Delta-cardinène < 2%Germacrène D 0,5% MonoterpénolsTerpinéol-4 3 à 8%Alpha-terpinéol <3% Alcools sesquiterpéniquesAlpha-cadinolT-muurolol Oxydes sesquiterpéniques <Lire la suite « Lentisque pistachier »

Quel livre pour commencer l’aromathérapie ?

Choisir un livre pour commencer à utiliser et apprendre les huiles essentielles n’est pas toujours facile compte tenu de la diversité des ouvrages. Or on sait que trop de choix tue le choix. Dans cet article on va donc faire simple, je vous partage les deux livres que je conseille pour débuter en aromathérapie. ChaqueLire la suite « Quel livre pour commencer l’aromathérapie ? »

Comment construire et utiliser une monographie ?

Il est toujours pratique d’avoir des aides mémoires sur les différentes huiles qu’on utilise. Dans cette vidéo je vous montre comment je construis les monographies destinées aux personnes qui suivent mes formations. Une monographie doit regrouper les informations essentielles qui nous permettent en un seul coup d’oeil de savoir si l’huile essentielle répondra à notreLire la suite « Comment construire et utiliser une monographie ? »

L’huile essentielle de Patchouli

Nom latin : Pogostemon cablinFamille botanique : Lamiaceae La composition de l’huile essentielle de patchouli C’est une huile riche en composés terpéniques à 15 carbones :– Les sesquiterpènes– Les sesquiterpénols dits aussi alcools sesquiterpéniques Un exemple de composition à partir d’un certificat d’analyse du laboratoire Pierre Franchomme : Son histoire Voici un des multiples liensLire la suite « L’huile essentielle de Patchouli »

L’huile essentielle de palmarosa

Pour comprendre les différentes classes d’alcool et comprendre ce qu’est un alcool primaire voici des visuels que j’avais partagées sur instagram Le lien vers un site intéressant qui explique à merveille le latin de la botanique. https://lagazettedesplantes.com/documentation/le-latin-botanique-sans-peine/ si vous voulez en savoir plus sur la gestion des infections par les huiles essentielles et comprendre leLire la suite « L’huile essentielle de palmarosa »

L’huile essentielle de poivre noir

Une huile essentielle très intéressante à connaitre au regard de ses propriétés et de son coût raisonnable. Le poivre noir est utilisé depuis longtemps en médecine, que ce soit pendant la Grèce antique, en ayurvéda ou médecine tibétaine. Quelques études sur le poivre noir https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6930617/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6571889/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5651092/

Atelier distillation et stick inhalateur anti-stress

Avez-vous déjà assisté à une distillation de lavande ? Le lundi 16 mai, je vous propose de nous retrouver dans la Drôme, et plus précisément dans la boutique l’essentiel en Provence dont je vous avais déjà parlé, pour une conférence atelier, sur la gestion du stress par les huiles essentielles . Pendant cette conférence onLire la suite « Atelier distillation et stick inhalateur anti-stress »

Comment faire une aromathèque sous Notion ?

Notion est une appli gratuite qui permet vraiment de faire beaucoup de choses. Dans cette vidéo, je vous montre comment utiliser Notion pour construire une aromathèque. Si vous ne connaissez pas Notion, cette vidéo pourra vous servir de tutoriel pour comprendre les bases de son fonctionnement. Si la construire vous motive moins que l’utiliser, vousLire la suite « Comment faire une aromathèque sous Notion ? »