Le week-end du 11 au 13 décembre j’animerai un atelier d’aromathérapie lors d’un séjour de yoga. Un atelier dédié à la gestion du stress par les huiles essentielles, ce qui complètera à merveille la pratique de yoga.
Cet atelier se déroule en 4 parties
- introduction à l’aromathérapie
- comprendre le stress
- 7 huiles intéressantes pour la gestion du stress
- réalisation d’un stick inhalateur ou d’un roll-on aves les huiles choisies par les participant·es.
Si vous êtes tenté·es par ce week-end détente, n’hésitez pas à consulter le lien ci-dessous.