Archives de la catégorie : aromathérapie

Certainement une des huiles essentielles les plus utilisées en aromathérapie, la menthe poivrée mérite largement de faire partie de notre trousse d’aromathérapie. Dans cette vidéo je vous présente 4 grands axes thérapeutiques. Elle peut bien sûr faire plus, mais comme à mon habitude, je préfère procéder par étape, utiliser les 4 grands axes pour comprendreLire la suite « L’huile essentielle de menthe poivrée et ses 4 grands axes d’utilisation »

Une vidéo pour découvrir ou redécouvrir les propriétés thérapeutiques du citron, que ce soient les propriétés de son jus ou de son huile essentielle. Pour être précis, ce n’est pas une huile essentielle mais une essence, car elle est obtenue par expression à froid de son zeste et non par distillation comme pour les huilesLire la suite « Les propriétés du jus de citron et de son huile essentielle »

Dans cette vidéo je fais un point sur ce que nous pouvons dire en l’état actuel des connaissances sur l’utilisation des huiles essentielles pour lutter contre le coronavirus.

La gastro fait partie de ces choses dont on se passerait bien… Pour éviter de partir dans des solutions très compliquées, je vous propose une seule huile essentielle, celle du laurier noble, pour traiter la gastro dès les premiers symptômes.

La gaulthérie et l’eucalyptus citronné se combinent très bien pour soulager tout ce qui est douleurs musculaires, osseuses, tendineuses voire même les pathologies touchant les tissus nerveux. Je vous en dis plus dans la vidéo ci-dessous.

Première vidéo initiant ma chaîne YouTube et présentant la base de connaissance nécessaire au bon usage des huiles essentielles. L’exercice n’est pas forcément des plus faciles, mais il faut bien commencer un jour !