Nous avons la chance d’être dans un pays où les moustiques sont rarement source de problèmes sanitaires graves. Pour autant, si nous pouvions passer nos vacances d’été en évitant de leur servir de garde-manger, ce ne serait pas plus mal. Le côté désagréable d’une piqûre de moustique n’est pas la piqûre à proprement parler, maisLire la suite « Moustiques et huiles essentielles »
Archives de la catégorie : Huiles essentielles
Les 3 eucalyptus de l’aromathérapie
La vidéo qui résume l’article est en bas de page…. Les eucalyptus forment un genre botanique qui comprend environ 800 espèces. Sur ces espèces, une quinzaine sont distillées pour donner de l’huile essentielle. Mais 3 sont particulièrement connues : l’eucalyptus globulus, Eucalyptus globulus l’eucalyptus radié, Eucalyptus radiata l’eucalyptus citronné, Eucalyptus citriodora Cette popularité partagée parLire la suite « Les 3 eucalyptus de l’aromathérapie »
L’huile essentielle de laurier noble
Certainement une de mes huiles préférées de par sa polyvalence, son parfum, ses propriétés. Elle fait partie des huiles que je qualifie d’indispensables dans une trousse d’aromathérapie. Le laurier noble, Laurus nobilis en latin, est un arbre de la famille des lauracées, poussant en général sur les pourtours du bassin méditerranéen. Il fait partie deLire la suite « L’huile essentielle de laurier noble »
L’huile essentielle de lavande vraie
Ci-dessous, une vidéo sur l’huile essentielle de lavande vraie, fine, officinale. Comment bien la choisir et comprendre ses propriétés. J’en profite pour préciser que si les noms lavande vraie, lavande fine et lavande officinale sont des synonymes pour une même plante botanique, on réserve toutefois le nom lavande vraie à la lavande sauvage et lesLire la suite « L’huile essentielle de lavande vraie »
L’huile essentielle de menthe poivrée et ses 4 grands axes d’utilisation
Certainement une des huiles essentielles les plus utilisées en aromathérapie, la menthe poivrée mérite largement de faire partie de notre trousse d’aromathérapie. Dans cette vidéo je vous présente 4 grands axes thérapeutiques. Elle peut bien sûr faire plus, mais comme à mon habitude, je préfère procéder par étape, utiliser les 4 grands axes pour comprendreLire la suite « L’huile essentielle de menthe poivrée et ses 4 grands axes d’utilisation »
Les propriétés du jus de citron et de son huile essentielle
Une vidéo pour découvrir ou redécouvrir les propriétés thérapeutiques du citron, que ce soient les propriétés de son jus ou de son huile essentielle. Pour être précis, ce n’est pas une huile essentielle mais une essence, car elle est obtenue par expression à froid de son zeste et non par distillation comme pour les huilesLire la suite « Les propriétés du jus de citron et de son huile essentielle »
Coronavirus et huiles essentielles
Dans cette vidéo je fais un point sur ce que nous pouvons dire en l’état actuel des connaissances sur l’utilisation des huiles essentielles pour lutter contre le coronavirus.
Contre la gastro, un réflexe aroma
La gastro fait partie de ces choses dont on se passerait bien… Pour éviter de partir dans des solutions très compliquées, je vous propose une seule huile essentielle, celle du laurier noble, pour traiter la gastro dès les premiers symptômes.
Un tandem d’huiles essentielles pour gérer les douleurs de l’appareil locomoteur
La gaulthérie et l’eucalyptus citronné se combinent très bien pour soulager tout ce qui est douleurs musculaires, osseuses, tendineuses voire même les pathologies touchant les tissus nerveux. Je vous en dis plus dans la vidéo ci-dessous.
La base de connaissance nécessaire au bon usage des huiles essentielles
Première vidéo initiant ma chaîne YouTube et présentant la base de connaissance nécessaire au bon usage des huiles essentielles. L’exercice n’est pas forcément des plus faciles, mais il faut bien commencer un jour !
PhytoGenfi 