Le clou de girofle est utilisé depuis des siècles pour calmer les rages de dents, mais ce n’est que récemment que la pharmacologie moléculaire a permis de comprendre précisément pourquoi son principe actif, l’eugénol, est si efficace. Loin d’être un simple placebo sensoriel, l’eugénol est un agent pharmacologique complexe qui agit comme un « anesthésique sale »Lire la suite « Pourquoi et comment l’eugénol éteint la douleur »
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Comprendre l’association gaulthérie et eucalyptus citronné
Dans la prise en charge des douleurs ostéo-musculaires on utilise souvent l’association de la gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens) et de l’eucalyptus citronné (Eucalyptus citriodora) comme base pour une synergie d’huiles essentielle. Cette association n’est pas un hasard car elle agit simultanément sur la chimie de l’inflammation, la transmission nerveuse et la mécanique musculaire. Le verrouillageLire la suite « Comprendre l’association gaulthérie et eucalyptus citronné »
La phytothérapie, une langue oubliée
Dès qu’on parle de phytothérapie, on tombe dans une impasse. On nous demande des preuves, des molécules actives, et le débat s’arrête là, sans jamais avancer. On compare une plante, qui est un orchestre, à un médicament, qui est un soliste. Et si la question était mal posée ou simplement qu’on avait oublié le contexteLire la suite « La phytothérapie, une langue oubliée »
Pourquoi l’Europe a-t-elle oublié ses plantes ?
Avant de commencer cet article, je tiens à préciser qu’il ne s’agit pas d’une dissertation d’historien ou de sociologue, mais d’une réflexion personnelle que je partage avec vous. Je m’interroge sur les raisons profondes qui ont conduit notre propre tradition européenne de l’herboristerie à un quasi-oubli institutionnel, là où des systèmes comme la médecine traditionnelleLire la suite « Pourquoi l’Europe a-t-elle oublié ses plantes ? »
Morsure de tique et huiles essentielles
Une balade en forêt, un retour à la maison, et la découverte d’un intrus indésirable, une tique. Cette scène, familière pour beaucoup, déclenche une inquiétude légitime face à la maladie de Lyme. Dans ce contexte, une idée simple et naturelle a gagné en popularité, celle d’appliquer localement des huiles essentielles puissantes, comme la cannelle ouLire la suite « Morsure de tique et huiles essentielles »
L’huile végétale de lentisque pistachier
L’huile végétale de lentisque pistachier (Pistacia lentiscus) est un trésor méconnu de la pharmacopée méditerranéenne qui suscite un intérêt croissant pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques et cosmétiques. Et comme j’ai eu la chance de la découvrir grâce à la fondatrice de la marque SINA, j’en profite pour vous la présenter plus en détail, car c’estLire la suite « L’huile végétale de lentisque pistachier »
Le territoire invisible du changement
On parle souvent de libre arbitre comme d’une simple capacité à choisir. Mais cette définition est pauvre. Le libre arbitre, dans son sens le plus profond, n’est pas l’aptitude à choisir entre le thé et le café, c’est l’intention de se sculpter soi-même. C’est la force paradoxale qui nous permet de nous détourner d’un optimumLire la suite « Le territoire invisible du changement »
L’Hibiscus, bien plus qu’une simple tisane
Découvrez les secrets scientifiques cachés derrière cette fleur rouge que vous pensiez connaître Si je vous dis hibiscus, vous pensez probablement à une belle fleur rouge exotique ou à cette tisane acidulée que vous sirotez l’été. Mais derrière cette image familière se cache peut-être l’une des plantes médicinales les plus sous-estimées de notre époque. UneLire la suite « L’Hibiscus, bien plus qu’une simple tisane »
La cueillette sauvage : Art de vivre, ou pillage ?
Dépasser les préjugés d’une appellation mal comprise Le mot « sauvage » porte en lui une ambiguïté. On parle de « décharge sauvage » ou de « camping sauvage » pour décrire des actes qui dégradent et manquent de respect. Alors, quand on y accole le mot « cueillette », l’imaginaire collectif peut rapidement s’emballer et visualiser des hordes de gens prélevant sansLire la suite « La cueillette sauvage : Art de vivre, ou pillage ? »
Quand les fleurs nous apprennent le marketing digital…
Petit article ludique du dimanche mais pas seulement. Spoiler alert : Ce que les pseudo-experts du marketing digital prétendent avoir révolutionné, les fleurs le pratiquent déjà depuis 130 millions d’années. Vous connaissez sûrement ces gourous LinkedIn qui vendent leurs stratégies disruptives de contenu à prix d’or. Ces méthodes secrètes pour maximiser votre visibilité organique. Ces hacks pourLire la suite « Quand les fleurs nous apprennent le marketing digital… »
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