L’huile essentielle de sauge sclarée est-elle œstrogen-like ?

C’est un sujet récurrent dans le monde de l’aromathérapie, j’avais donc envie de faire un petit point sur le sujet, voir ce que disait la science afin d’avoir un avis plus éclairé sur la question. Voilà ce que dit Robert Tisserand sur le sujet :https://roberttisserand.com/2010/04/is-clary-sage-oil-estrogenic/ Un autre avis intéressant, celui de Robert S; Pappas (Lire la suite « L’huile essentielle de sauge sclarée est-elle œstrogen-like ? »

Grippe et huiles essentielles

La saison des maladies hivernales approche et avec elle le risque d’épidémie de grippe. Dans cette vidéo je vous donne des conseils aussi bien préventifs que curatifs. Pour vous éviter de noter pendant la vidéo voici les synergies présentées. Synergie préventive et curative RavintsaraCitronEucalyptus radié Mélanger les 3 huiles essentielles à parts égales. Pour uneLire la suite « Grippe et huiles essentielles »

Se soigner avec les hydrolats

Aujourd’hui mardi 27 septembre 2022 est le jour de sortie du livre : « Se soigner avec les hydrolats » écrit par 3 autrices : Françoise Couic-MarinierChristine CieurLaure Destephe Vidal toutes trois docteures en pharmacie. Et comme j’ai eu la chance de pouvoir lire ce livre en avant première, je vous ai fait une vidéo pour vousLire la suite « Se soigner avec les hydrolats »

La camomille romaine

Noms vernaculaires : Camomille romaine, Camomille nobleNoms scientifiques : Chamaemelum nobile, Anthemis nobilisFamille botanique : Asteraceae Plante emblématique de l’équilibre psycho-émotionnel, elle doit quand même être utilisée avec raison compte tenu de son prix élevé. Liens intéressants Un article passionnant à lire sur son histoire, je m’en suis d’ailleurs inspiré pour la partie historiquehttps://booksofdante.wordpress.com/tag/camomille-romaine-histoire/ ÉtudeLire la suite « La camomille romaine »

Les 6 principes pour préserver son cerveau

voici une vidéo qui change un peu, mais c’est un sujet que j’avais envie de traiter depuis un moment. J’en suis venu à me passionner pour le cerveau en suivant ma passion pour l’étude du stress (comme quoi tout est affaire de passion !) et plus je découvre comment fonctionne notre boite à neurones etLire la suite « Les 6 principes pour préserver son cerveau »

Physiologie et huiles essentielles

À mon sens c’est un livre qui fera date ! Nous étions nombreuses et nombreux à l’attendre, je vous en parle dans cette vidéo. En résumé si vous ne pouvez pas regarder la vidéo, ce livre apporte vraiment de la nouveauté dans les livres d’aromathérapie. Comprendre les grandes fonctions physiologiques et comprendre comment les huilesLire la suite « Physiologie et huiles essentielles »

L’orange douce

Cette vidéo est particulière car initialement il n’était pas prévu de la mettre en accès libre puisqu’elle fait partie de ma formation sur la gestion du stress par la phyto-aromathérapie. Mais j’avais envie de vous partager cette leçon ainsi que le fichier de synthèse qui va avec la leçon. Vous pouvez télécharger le fichier deLire la suite « L’orange douce »

Lavande et petit grain bigaradier

Nous n’avons pas toutes et tous le même rapport aux odeurs des huiles essentielles. Par exemple, il n’est pas rare que pour certaines personnes l’odeur de la lavande incommode plus qu’elle n’apaise. Et il est indispensable d’en tenir compte lorsqu’on souhaite réaliser une synergie à visée relaxante et apaisante contenant des huiles aux odeurs fortesLire la suite « Lavande et petit grain bigaradier »