L’if, de toxique à indispensable !

L’if fait partie de ces arbres qui ont longtemps eu mauvaise réputation à cause de sa toxicité, même si dans plusieurs cultures il était considéré comme un arbre sacré notamment chez les celtes. Dans cette vidéo, je vous raconte son histoire assez particulière. Comment des évènements comme la guerre du vietnam ou simplement la constructionLire la suite « L’if, de toxique à indispensable ! »

Ateliers sur la gestion du stress par les huiles essentielles

Je vous propose 2 ateliers le samedi 16 mars 2024 sur la gestion du stress par les huiles essentielles. Deux horaires pour plus de souplesse, comme ça vous pourrez choisir celui qui vous convient. Pour vous inscrire vous pouvez directement passer par le site de la boutique Quintessense pour vous inscrire par mail ou parLire la suite « Ateliers sur la gestion du stress par les huiles essentielles »

L’ail et ses vertus

L’ail est souvent cité comme étant un bon antiviral et un hypotenseur efficace. Pendant la saison hivernale, on le conseille même pour renforcer nos défenses immunitaires. Je vous propose d’explorer tout ça dans cette vidéo. Botanique Nom vernaculaire : Ail commun, ail cultivéNon scientifique : Allium sativumFamille botanique : AmaryllidaceaePartie utilisée : Bulbe Composition RéférencesLire la suite « L’ail et ses vertus »

Hémorroïdes, jambes lourdes, que faire ?

Les hémorroïdes ce n’est pas drôle ! Le plus grave c’est que la société en a fait un tabou alors qu’énormément de personnes en souffrent. En fait hémorroïdes et jambes lourdes peuvent avoir en commun une insuffisance veineuse. Ce qui veut dire qu’on va retrouver sensiblement les mêmes plantes dans toutes les pathologies consécutives àLire la suite « Hémorroïdes, jambes lourdes, que faire ? »

L’huile essentielle de saro

C’est un autre trésor de Madagascar ! On préfère dire saro car c’est plus rapide à dire que mandravasarotra… Nom vernaculaire : MandravasarotraNom scientifique : Cinnamosma fragansFamille botanique : CannelaceaePartie distillée : Feuilles Composition Oxyde terpénique Monoterpènes Monoterpénols Sesquiterpènes Esters

Les nanocristaux en phytothérapie

Il devient de plus en plus difficile d’ignorer les avancées technologiques appliquées à la phytothérapie. Les nanocristaux font justement partie de ces nouvelles façons d’utiliser les plantes médicinales. Essayons de comprendre ce qu’ils sont et à quelles problématiques ils tentent d’apporter une solution. Si le sujet vous intéresse, je vous ai sélectionné une étude quiLire la suite « Les nanocristaux en phytothérapie »

L’huile essentielle de katrafay

On l’appelle l’aspirine malgache et ce n’est pas sans raison. L’écorce de katrafay est utilisée depuis longtemps dans la médecine traditionnelle malgache, et ce n’est que récemment qu’on utilise son huile essentielle après que Pierre Franchomme ait eu l’idée de distiller ses pelotes d’écorces qu’on trouve sur les marchés malgaches. Et comme son huile essentielleLire la suite « L’huile essentielle de katrafay »

9 bienfaits des graines de lin

Les graines de lin sont reconnues pour leurs nombreuses vertus nutritionnelles, grâce à leur richesse en composants biologiquement actifs tels que l’acide α-linolénique, les lignanes et les fibres. Considérées comme un « superaliment », elles offrent de multiples bienfaits pour la santé, notamment dans la prévention de diverses maladies liées à la nutrition. Cependant, ellesLire la suite « 9 bienfaits des graines de lin »

Le problème de l’aromathérapie

Quand on baigne dans le monde des huiles essentielles, on est en droit de se demander pourquoi elles ne sont pas plus utilisées dans notre système de santé. Leur potentiel thérapeutique est réel mais il reste ignoré ! La raison principale est le sujet de cette nouvelle vidéo ! Ce qui est intéressant c’est qu’onLire la suite « Le problème de l’aromathérapie »