Qu’est-ce que la systémique ? On pourrait dire que l’approche systémique est une approche globale. Et dans les faits on pourrait la considérer comme telle. Mais ce qui caractérise la systémique c’est d’étudier un phénomène comme système. Un système se définissant comme un ensemble d’éléments interagissant entre eux. On pourrait prendre l’exemple du système solaireLire la suite « L’approche systémique en phyto-aromathérapie »
Archives de l’auteur : PhytoGenfi
Comment les cellules communiquent entre-elles ?
Cette vidéo commence une série de vidéos consacrée à la biologie. Vous avez été nombreuses et nombreux à me solliciter sur ce point, et pour commencer j’ai choisi de poser le décor en parlant de la façon dont les cellules perçoivent leur environnement et s’y adaptent. Si vous êtes abonné·e·s à ma newsletter, c’est unLire la suite « Comment les cellules communiquent entre-elles ? »
Comment éloigner les moustiques
Un monde sans moustique est-il envisage ou tout simplement atteignable ? Doit-on apprendre à mieux cohabiter avec les espèces sauvages ou chercher à les faire disparaitre ? Ces questions peuvent surprendre mais quand on sait que le moustique est l’animal qui est le plus meurtrier pour les humains, ça fait réfléchir. Chaque année plus deLire la suite « Comment éloigner les moustiques »
Comprendre le burn-out
Voilà un sujet que j’avais envie de traiter depuis quelques temps. Et finalement c’est une vidéo traitant des risques de burn-out sur YouTube qui m’en donne l’occasion. Certes dans cette vidéo j’explore ce qui rend sensible les youtubeuses et youtubeurs au burn-out, mais comme ce sont les mêmes mécanismes pour tout le monde, on peutLire la suite « Comprendre le burn-out »
Le psoriasis en phyto-aromathérapie
Voici un sujet que j’ai traité en deux parties pour ne pas faire une vidéo trop longue. la première partie présente la physiopathologie du psoriasis, la seconde partie propose quelques solutions en phyto-aromathérapie. Qu’est-ce que le psoriasis ? Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau, mais il peut également toucher les muqueuses, lesLire la suite « Le psoriasis en phyto-aromathérapie »
Le guide Terre Vivante de la gemmothérapie
Qu’est-ce que la gemmothérapie ? Les plantes médicinales peuvent s’utiliser dans différentes formes galéniques. Le macérât de bourgeon en fait partie. C’est l’utilisation des macérâts de bourgeons qu’on nomme gemmothérapie. On pourrait croire que cette forme galénique est récente, mais on utilise les macérâts de bourgeons depuis très longtemps. Certaines sources précisent que leur utilisationLire la suite « Le guide Terre Vivante de la gemmothérapie »
L’herboristerie, entre science et traditions
Sommes-nous les gardiens d’un savoir figé ou les bâtisseurs d’un édifice qui s’améliore de générations en générations ? C’est un peu comme ça que je vois notre métier d’herboriste, notamment au regard des avancées de la science. Les plantes ont toujours fait partie des différentes pharmacopées humaines et aujourd’hui encore, les plantes représentent la seuleLire la suite « L’herboristerie, entre science et traditions »
Le houblon
Une plante incontournable dès que l’on souhaite agir sur le système hormonal notamment pendant la ménopause. Nom vernaculaire : HoublonNom scientifique : Humulus lupulusFamille botanique : CanabaceaePartie utilisée : fleurs femelles Description botanique Le houblon n’arbore pas de couleurs chatoyantes, et pourtant il n’en est pas moins élégant. Comme toute les lianes, il cherche constammentLire la suite « Le houblon »
Le ginkgo biloba
Voilà un arbre emblématique de la phytothérapie, car il fait partie des plantes qui prennent soin de notre cerveau. Son nom d’espèce « biloba » fait référence aux deux lobes de ses feuilles, mais il pourrait tout aussi bien faire référence aux deux lobes de notre cerveau ! C’est un bon moyen mnémotechnique pour se rappeler leLire la suite « Le ginkgo biloba »
La prêle des champs
On dit de la prêle que c’est une plante de la reconstruction. et c’est vrai ! Notamment grâce à sa capacité à booster la production de collagène de type I. Partie botanique Noms vernaculaires : Prêle des champs, queue de cheval, queue de rat, queue de renard, herbe à récurerNom scientifique : Equisetum arvenseFamille botaniqueLire la suite « La prêle des champs »
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