Archives de l’auteur : PhytoGenfi

Doit-on manager par le stress ?

Depuis que les études sur le stress ont montré qu’à une certain dose il pouvait être un allié, l’idée de l’utiliser dans le management n’a pas tardé à voir le jour. Mais est-ce vraiment pertinent ? L’ambiguïté du stress Qu’est-ce que le stress ? Le stress est avant tout une réponse physiologique qui nous permetLire la suite « Doit-on manager par le stress ? »

La zoopharmacognosie ou quand les animaux enseignent aux humains

Saviez-vous que l’éléphant est capable de faire des tisanes pour se soigner ? Dans cette vidéo je vous présente quelques cas où ce sont les animaux qui nous ont appris à utiliser certaines plantes. Qu’est-ce que la zoopharmacognosie ? La zoopharmacognosie, c’est l’étude des comportements d’automédication des animaux sauvages. Quelques références sur le sujet Folklore,Lire la suite « La zoopharmacognosie ou quand les animaux enseignent aux humains »

Fenêtre thérapeutique vs pause thérapeutique

C’est une confusion fréquente dans la pratique de la phyto-aromathérapie mais également dans la thématique du soin en général. Pourtant pause ou fenêtre thérapeutique sont deux notions très différentes. Qu’est-ce qu’une pause thérapeutique ? Une pause thérapeutique concerne les traitements ou cures qui peuvent durer plusieurs semaines. L’idée est par exemple de prendre une certaineLire la suite « Fenêtre thérapeutique vs pause thérapeutique »

Contrôler l’appétit par l’aromathérapie

C’est une question qui m’est fréquemment posée. Comme c’est un sujet complexe, j’ai pris le temps de le traiter dans une vidéo et un article pour en permettre une meilleure compréhension. Pour pouvoir comprendre les solutions utilisées en aromathérapie il faut d’abord comprendre ce qui se passe dans notre corps quand on ressent la faimLire la suite « Contrôler l’appétit par l’aromathérapie »

L’approche systémique en phyto-aromathérapie

Qu’est-ce que la systémique ? On pourrait dire que l’approche systémique est une approche globale. Et dans les faits on pourrait la considérer comme telle. Mais ce qui caractérise la systémique c’est d’étudier un phénomène comme système. Un système se définissant comme un ensemble d’éléments interagissant entre eux. On pourrait prendre l’exemple du système solaireLire la suite « L’approche systémique en phyto-aromathérapie »

Comment les cellules communiquent entre-elles ?

Cette vidéo commence une série de vidéos consacrée à la biologie. Vous avez été nombreuses et nombreux à me solliciter sur ce point, et pour commencer j’ai choisi de poser le décor en parlant de la façon dont les cellules perçoivent leur environnement et s’y adaptent. Si vous êtes abonné·e·s à ma newsletter, c’est unLire la suite « Comment les cellules communiquent entre-elles ? »

Comment éloigner les moustiques

Un monde sans moustique est-il envisage ou tout simplement atteignable ? Doit-on apprendre à mieux cohabiter avec les espèces sauvages ou chercher à les faire disparaitre ? Ces questions peuvent surprendre mais quand on sait que le moustique est l’animal qui est le plus meurtrier pour les humains, ça fait réfléchir. Chaque année plus deLire la suite « Comment éloigner les moustiques »

Comprendre le burn-out

Voilà un sujet que j’avais envie de traiter depuis quelques temps. Et finalement c’est une vidéo traitant des risques de burn-out sur YouTube qui m’en donne l’occasion. Certes dans cette vidéo j’explore ce qui rend sensible les youtubeuses et youtubeurs au burn-out, mais comme ce sont les mêmes mécanismes pour tout le monde, on peutLire la suite « Comprendre le burn-out »

Le psoriasis en phyto-aromathérapie

Voici un sujet que j’ai traité en deux parties pour ne pas faire une vidéo trop longue. la première partie présente la physiopathologie du psoriasis, la seconde partie propose quelques solutions en phyto-aromathérapie. Qu’est-ce que le psoriasis ? Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau, mais il peut également toucher les muqueuses, lesLire la suite « Le psoriasis en phyto-aromathérapie »