Voilà un sujet que j’avais envie de traiter depuis longtemps puisqu’il me permet entre autre de faire un peu de physique ! 😁
Plus sérieusement je pense qu’il est intéressant de réfléchir à cette question car elle conditionne pas mal notre façon d’utiliser les huiles essentielles. Pour construire cette vidéo je me suis inspiré de deux vidéos de la chaine science étonnante qui traiter justement des critères pour définir la vie.
Dans les 2 vidéos ont apprend qu’au niveau fondamental , si on souhaite trouver une définition du vivant qui puisse fonctionner également pour une forme de vie extraterrestre, il faut satisfaire seulement 4 critères.
Le premier est celui d’avoir une structure dissipative. C’est-à-dire que l’organisme consomme de l’énergie pour maintenir l’ordre de sa structure.
Le deuxième est d’être capable d’auto-catalyse pour pouvoir s’étendre et se reproduire.
Le troisième est d’être capable d’homéostasie pour maintenir son équilibre malgré des perturbations extérieures.
Le quatrième est d’être capable d’apprentissage pour mémoriser des information sur son environnement et les exploiter pour augmenter ses chances de survie.
Les 4 critères, la thermodynamique et la physique quantique
Bien évidemment l’exercice maintenant et de regarder si les huiles essentielles satisfont à ces quatre critères. Mais dans la vidéo je vais un peu plus loin en analysants les arguments donnés dans le milieu de l’aromathérapie pour affirmer que les huiles essentielles sont vivantes. Notamment les arguments s’appuyant sur le totum, la thermodynamique et la physique quantique.
Remarque importante
Puisque dans la vidéo j’apporte la contradiction a des auteurs souvent considérés comme des références en aromathérapie, je précise que réfléchir à cette question par nature ouverte, ne remet pas en cause leurs compétences en aromathérapie ce n’est pas le but de ma démarche. L’idée est juste d’alimenter la réflexion sur une question passionnante.
Les engelures sont le genre de chose qui rendent l’hiver plus difficile que ce qu’il est. Dans cette vidéo on explore comment fonctionne la thermorégulation du corps pour comprendre les solutions que nous pourrons apporter en aromathérapie.
Effets d’une nanoémulsion d’oléorésine de Copaifera officinalis contre les parasites monogènes de Colossoma macropomum : Un Serrasalmidae néotropical https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29770449/
Le β-caryophyllène, un cannabinoïde sélectif du récepteur CB2 alimentaire naturel peut être un candidat pour cibler la trinité de l’infection, de l’immunité et de l’inflammation dans le [[COVID-19]] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8163236/
C’est un sujet récurrent dans le monde de l’aromathérapie, j’avais donc envie de faire un petit point sur le sujet, voir ce que disait la science afin d’avoir un avis plus éclairé sur la question.
Il est quasiment impossible de parler de stress sans parler de la charge mentale et la surcharge cognitive. Les deux termes recouvrent une même réalité. On parle de surcharge cognitive quand on aborde le problème sous l’aspect des neurosciences, et de charge mentale quand on l’aborde sous l’aspect sociétal, au sein des couples hétérosexuels notamment.
Dans cette vidéo, je présente la surcharge cognitive sous l’aspect des neurosciences avant de laisser la parole à Margaux Terrou, sexologue clinicienne, qui nous parlera de la charge mentale au sein du couple et des effets qu’elle engendre.
La surcharge cognitive est très génératrice de stress et peut conduire au burn-out. La réponse ne peut pas se limiter à donner des huiles essentielles et des plantes apaisantes et anti-stress. Si elles peuvent permettre de retrouver un peu de sérénité, si on ne s’attaque pas au problème à la base, on ne fait que reculer pour mieux sauter.
Mettre un terme à la surcharge cognitive nécessite de libérer sa mémoire de travail en s’organisant autrement pour gérer la surabondance d’informations à laquelle nous soumettons notre cerveau. Mais c’est aussi prendre conscience de la façon dont nous partageons notre capital d’attention dans un monde où tout est fait pour capter notre attention.
C’est la raison principale pour laquelle, lorsqu’une personne me consulte pour stress professionnel, je ne me limite pas aux plantes et huiles essentielles. Je propose un accompagnement pour reprendre son organisation en main, en expliquant comment fonctionne le cerveau et pourquoi il part en stress. Puis j’aborde les techniques modernes d’organisation pour aider à construire un système d’organisation personnel qui permet de retrouver du temps et de la sérénité.
Si vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à consulter ma page « prestations« .
La saison des maladies hivernales approche et avec elle le risque d’épidémie de grippe. Dans cette vidéo je vous donne des conseils aussi bien préventifs que curatifs.
Pour vous éviter de noter pendant la vidéo voici les synergies présentées.
Synergie préventive et curative
Ravintsara Citron Eucalyptus radié
Mélanger les 3 huiles essentielles à parts égales.
Pour une utilisation dans un diffuseur utiliser le mélange pur.
Pour une utilisation cutanée, diluer le mélange dans une huile végétale. Adaptez la dilution à l’état de santé de la personne. Une dilution comprise entre 5 et 20% sera suffisante. Si vous avez des problèmes avec le calcul des dilutions, vous pouvez directement télécharger le fichier Excel que j’ai préparé. Comment calculer des dilutions ?
Pour une utilisation par voie orale, utilisez le mélange pur sur un comprimé neutre, une cuillère de sirop d’érable ou une boulette de mie de pain.
Synergie curative
Ravintsara Palmarosa Niaouli
Mélangez les 3 huiles à parts égales et diluez dans une huile végétale pour application cutanée.
Je vous partage une petite découverte sympa. Nouveau livre sorti aux éditions Terre Vivante et qui peut s’avéré utile aux personnes qui souhaitent apprendre à faire leurs propres préparations médicinales.
L’autrice, Christine Cieur est docteure en pharmacie et tient une herboristerie à Chateauneuf-sur-Loire
elle était également à l’honneur dans ma vidéo précédente puisqu’elle est co-autrice du livre que j’ai présenté la semaine dernière « Se soigner avec les hydrolats« .
toutes trois docteures en pharmacie. Et comme j’ai eu la chance de pouvoir lire ce livre en avant première, je vous ai fait une vidéo pour vous dire ce que j’en pense.
Nom vernaculaire : Lentisque pistachier, arbre à mastic Nom latin : Pistacia lentiscus Famille botanique : Anacardiaceae Organe producteur : Rameaux feuillés Origine géographique : bassin méditerranéen
PhytoGenfi 