L’artichaut, mythe et vertus

il m’aurait été difficile de venir en Bretagne, une des terres de culture de l’artichaut, et de ne pas en profiter pour faire une petite vidéo sur cette plante médicinale aux vertus bienfaitrices pour foie ! L’artichaut est une plante de la famille des Asteraceae, mais comme on le mange avant que les fleurs apparaissent,Lire la suite « L’artichaut, mythe et vertus »

Ouverture de l’école PhytoGenfi

C’est avec beaucoup d’émotion que je vous annonce l’ouverture de l’école PhytoGenfi avec pour premier module de formation, la gestion du stress par la phyto-aromathérapie. Cliquez sur l’image pour avoir plus d’infos sur le contenu de la formation. Pour fêter l’ouverture de l’école je fais une offre de lancement de 30 euros au lieu deLire la suite « Ouverture de l’école PhytoGenfi »

Le muguet de mai

On continue notre série Plantes toxiques avec le célèbre muguet de mai qui embaume nos maisons chaque année à la même période… Mais d’où vient cette tradition ? Et comment une plante qui sent si bon peut-elle être si toxique ? Carte d’identité Nom scientifique : Convallaria majalis L. Famille : Liliaceae (selon classification classique)Lire la suite « Le muguet de mai »

Système de numérotation cistercien et aromathérapie

J’avoue que j’ai hésité avant de faire cette vidéo. J’avais des doutes sur le fait qu’elle soit bien reçue et qu’on pense que je m’éloigne trop du sujet de la phyto-aromathérapie. Et puis je me suis dit que peut-être ça pouvait aussi être sympa pour les personnes qui me suivent d’aller aux confins de laLire la suite « Système de numérotation cistercien et aromathérapie »

Sommes-nous adapté·es à la technologie ?

Voilà une vidéo que je souhaitais faire depuis quelques temps, car on ne peut aborder le stress sans s’intéresser aux causes. Dans cette vidéo je me concentre sur une des causes qu’on a trop souvent tendance à oublier c’est notre inadaptation physiologique à la rapidité et la complexité du monde d’aujourd’hui. Ça sort un peuLire la suite « Sommes-nous adapté·es à la technologie ? »

Atelier-conférence le 28 mars 2021 à Gentilly

Le dimanche 28 mars 2021 de 14h à 17h j’animerai un atelier sur la gestion du stress à Gentilly aux portes de Paris (2mn à pied de la gare RER). Cet atelier-conférence se déroule en 4 temps – généralité sur les huiles essentielles– comprendre les mécanismes physiologiques du stress– Découverte sensorielle de 7 huiles essentiellesLire la suite « Atelier-conférence le 28 mars 2021 à Gentilly »