Dans cette vidéo j’explique le lien entre un déséquilibre dans nos apports d’omégas 3 et d’omégas 6 et les états inflammatoires du corps humain. En effet, les voies métaboliques gérant les omégas 3 et omégas 6 sont fortement impliquées dans le contrôle de l’inflammation. Le schéma ci-dessous montre les liens qui existent entre les deuxLire la suite « Lien entre oméga 3, oméga 6 et inflammation »
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Contre la gastro, un réflexe aroma
La gastro fait partie de ces choses dont on se passerait bien… Pour éviter de partir dans des solutions très compliquées, je vous propose une seule huile essentielle, celle du laurier noble, pour traiter la gastro dès les premiers symptômes.
Un tandem d’huiles essentielles pour gérer les douleurs de l’appareil locomoteur
La gaulthérie et l’eucalyptus citronné se combinent très bien pour soulager tout ce qui est douleurs musculaires, osseuses, tendineuses voire même les pathologies touchant les tissus nerveux. Je vous en dis plus dans la vidéo ci-dessous.
La base de connaissance nécessaire au bon usage des huiles essentielles
Première vidéo initiant ma chaîne YouTube et présentant la base de connaissance nécessaire au bon usage des huiles essentielles. L’exercice n’est pas forcément des plus faciles, mais il faut bien commencer un jour !
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