Trop souvent, lorsque j’accompagne une personne dans la gestion de son stress par la phyto-aromathérapie, une cause revient fréquemment. L’image que nous avons des erreurs et des échecs dans notre vie personnelle et professionnelle.
Archives de la catégorie : phytothérapie
L’ail est-il utile contre le COVID-19 ?
Une vidéo rapide pour répondre à cette question qui m’est fréquemment posée.
Hypertension et phyto-aromathérapie
L’hypertension touche malheureusement beaucoup de monde. Une tension artérielle élevée de manière continue peut avoir des répercutions graves voire très graves sur la santé. Fort heureusement il existe des médicaments qui permettent de la maintenir à un niveau acceptable pour le corps. La phyto-aromathérapie offre également plusieurs réponses qui peuvent dans certains cas éviter laLire la suite « Hypertension et phyto-aromathérapie »
La tisane de l’hiver en vers…
C’est une tisane que je fais fréquemment l’hiver. Je mélange ortie, thym citronné et fleur de mauve. C’est une tisane agréable à boire, qui protège les muqueuses pendant la période hivernale. Le thym ajoute son côté antiseptique et l’ortie vient compléter le tout avec ses minéraux et son soutien au travail du rein. J’avais envieLire la suite « La tisane de l’hiver en vers… »
En finir avec les cystites à répétition
Bien que le choix soit plus vaste, deux plantes de la famille botanique des Ericaceae sont remarquablement efficaces pour lutter contre les infections touchant les voies urinaires. La bruyère, Calluna vulgaris, et la busserole, Arctostaphylos uva-ursi. Deux plantes qui lorsqu’on les combine gagnent en efficacité. Cette propriété commune est notamment due à la présence d’uneLire la suite « En finir avec les cystites à répétition »
La piloselle, une bonne plante pour les reins
On a souvent tendance à confondre la piloselle avec le pissenlit, et c’est vrai qu’elles se ressemblent. Les deux appartiennent à la famille des astéracées ; les deux ont un capitule solitaire qui part d’une rosette basale ; les deux ont des fleurs exclusivement ligulées et jaunes, bref tout pour les confondre ! Heureusement leursLire la suite « La piloselle, une bonne plante pour les reins »
L’huile essentielle de lavande vraie
Ci-dessous, une vidéo sur l’huile essentielle de lavande vraie, fine, officinale. Comment bien la choisir et comprendre ses propriétés. J’en profite pour préciser que si les noms lavande vraie, lavande fine et lavande officinale sont des synonymes pour une même plante botanique, on réserve toutefois le nom lavande vraie à la lavande sauvage et lesLire la suite « L’huile essentielle de lavande vraie »
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