On attribue à tort cette notion à Claude Bernard. Mais il n’a fait que postuler que le corps devait assurer une forme de stabilité du milieu interne que Claude Bernard limitait aux circuits sanguin et lymphatiques. Ce n’est qu’en 1929 qu’un physiologiste américain du nom de Walter Bradford Cannon proposa le mot « homéostasie » pour décrire ces principes de régulation de diverses grandeurs biologiques.
Malheureusement, cette avancée dans le domaine de la biologie est concomitante avec une autre avancée dans le contrôle de systèmes ( comme le pilotage automatique par exemple ) et on a essayer de décrire les mécanismes de l’homéostasie avec les principes de l’automatique. Aujourd’hui on a compris que si certaines régulations biologiques fonctionnent sur le principe de la rétroaction négative ( explication fournie dans la vidéo ), ce principe ne peut pas être généralisé sur tous les mécanismes de stabilisation ou de régulation de grandeurs biologiques.
Il est également important de ne pas tomber dans la simplification extrême qui consisterait à dire que l’homéostasie est une forme d’intelligence du corps et que ça fonctionne tout seul. Il me semblait donc important de faire le point sur l’homéostasie dans cette vidéo afin de donner une vision plus juste de ce qu’elle peut représenter.
C’est aujourd’hui que je lance ma nouvelle formation sur la gestion de l’infection par la phyto-aromathérapie. Vous pouvez avoir toutes les infos en cliquant sur ce lien.
Vous cherchez un praticien en aromathérapie et phytothérapie sur Boulogne-Billancourt ? Ne cherchez plus ! Pour les personnes qui ne me connaissent pas, je m’appelle Jean-Philippe Clauzel, je suis praticien de phyto-aromathérapie diplômé de l’École des Plantes de Paris où j’ai également obtenu ma qualification d’herboriste.
Voilà un moment que je voulais vous recevoir dans un super endroit pour le conseil personnalisé en phyto-aromathérapie. Un endroit agréable dans lequel vous pourrez vous sentir à l’aise. Cet endroit je l’ai enfin trouvé depuis mi-novembre 2021. Le centre bien-être Évoléoz à Boulogne-Billancourt. Et voici le cabinet dans lequel je vous reçois tous les jeudis !
Je vous y reçois pour une séance de conseils personnalisés. En général la séance dure entre 1h et 1h30. Je serai à votre écoute pour vous proposer une solution personnalisée en aromathérapie, phytothérapie ou les deux.
Comme vous le savez, je me suis spécialisé dans la gestion du stress et de l’équilibre psycho-émotionnel, mais bien évidemment vous pouvez me consulter pour tout autre chose. Vous pouvez consulter ces articles si vous souhaitez découvrir mon approche :
Si vous souhaitez plus de détails, vous pouvez vous rendre sur ma fiche praticien du centre, c’est également à partir de cette fiche que vous pourrez prendre votre RDV en ligne en quelques clics :
Quand je me déplace, j’aime aller à la rencontre des petits producteurs d’huiles essentielles. C’est toujours l’occasion d’échanges intéressants et surtout on parle entre passionné·e·s ! Comme j’étais en Provence cet été, j’en ai profité pour découvrir les huiles essentielles de la distillerie Duffez.
Les huiles essentielles sont vendues directement sur leur site ou dans une boutique que j’ai visitée. La boutique est située dans la Drôme à Saint-Paul-Trois-Chateaux. Vue de l’extérieur, la boutique ne paie pas de mine car elle est située dans une Z.A. Mais une fois qu’on franchit la porte, on se retrouve dans un bel espace vraiment agréable. Les productions de la distillerie Duffez sont mises en valeur sur les différents petits îlots au centre de la boutique. Cette production locale est complétée par d’autres huiles produites à d’autres endroits de la planète, visibles sur les étagères murales.
L’accueil est vraiment au top, dès qu’on rentre, on nous indique comment se repérer dans la boutique entre les productions locales et les autres. Ca tombait bien puisque je ne n’étais venu que pour tester les productions locales. La boutique possède également un petit distillateur qui permet de faire des animations sur la production d’huile essentielle, ce qui donne la possibilité de sentir des huiles fraîchement distillées. Et il est fort possible que j’y retourne un des ces jours pour y animer un atelier. À suivre !
Initialement je n’avais pas l’intention d’acheter beaucoup d’huiles essentielles. En fait je voulais surtout une huile essentielle de cyprès toujours vert puisque la semaine précédente j’avais fait une vidéo sur cette huile. Mais voilà ! il y avait sur le coté de la boutique un petit espace avec des testeurs pour chacune des huiles vendues… forcément j’ai mis le nez dedans ! et les prix relativement bas ont fini de me convaincre qu’il serait dommage de ne sortir qu’avec de l’huile essentielle de cyprès ! D’autant plus qu’on peut y trouver des variétés qu’on ne trouve pas forcement ailleurs facilement, comme le lavandin abrial ou la lavande maillette.
Parmis les huiles achetées, il y a celle de thym à thujanol. Et là franchement le prix était très abordable par rapport aux prix qu’on constate dans la capitale. Et c’est cet achat qui m’a poussé à faire la vidéo sur le thym à thujanol. Moins de 35€ pour 30ml ! Si vous ne réalisez pas, c’est moins cher que chez Aromazone ou La compagnie des sens qui en plus ne vendent pas en flacon de 30ml !
Je vous remets également le détail de l’analyse chimique du thym à thujanol.
À noter que le thujanol apparait ici sous un de ces synonymes, l’hydrate de sabinène. On a donc une bonne teneur en thujanol et globalement une bonne teneur en alcool terpénique, ce qui en fait une bonne huile anti-infectieuse, et je vous laisse regarder la vidéo juste au dessus si vous souhaitez en savoir plus sur cette huile.
J’ai également pu tester leur huile de cyprès toujours vert, là encore une huile de bonne qualité que j’ai pu tester sur des problèmes circulatoires avec de très bon résultats.
Vous pouvez également acheter leurs huiles par correspondance si vous n’êtes pas de la région. Ce que j’ai aimé c’est que même sur leur site, on peut immédiatement accéder à la production locale en choisissant « Huiles essentielles de Provence ».
Je n’irai pas vous dire de ne pas acheter les autres huiles proposées, mais sincèrement si vous visitez leur site, privilégiez les huiles locales, car ce sont surtout pour elles qu’on aime aller vers les producteurs. Après si vous souhaitez profiter de votre commande pour ajouter une huile de tea-tree ou autre pourquoi pas.
En tout cas c’est vraiment une boutique que j’ai aimée et qui m’a donné envie d’y revenir.
Cet article est encore en cours d’écriture il sera complété au fur et à mesure car je prévois de vous donner pas mal de ressources en rapport avec la vidéo.
De quoi est mort le héros du film into the wild ?
Certainement un des articles les plus intéressants que j’ai trouvé sur le sujet.
C’est malheureusement un sujet qui reste trop souvent tabou alors qu’il touche énormément de monde. Tabou au point que des personnes hésitent à consulter.
C’est pour démystifier tout ça et pour donner des solutions rapides que j’ai fait cette vidéo.
Le 10 octobre je me suis rendu au village du Vigan dans les Cévennes pour y donner une conférence. Si la conférence s’est bien passée, dans cet article je vais plutôt vous parler de quelques productions locales que j’ai eu l’occasion de rencontrer. Vous pourrez retrouver également tous les liens dans la page des liens amis sur mon site.
Songes de sahuc
Sandrine est une cueilleuse et paysanne des Cévennes. Elle a une petite exploitation qui lui permet de produire de belles tisanes dont une que j’ai particulièrement appréciée, une tisane dont la composition en fait une tisane intéressante pour la prévention des affections respiratoires hivernales. Si vous en avez l’occasion je vous invite à la découvrir. Je ne sais pas si elle vend par correspondance, mais en tout cas, son mélange de plantes est vraiment bien choisi et agréable à boire. Je vous mets le lien vers la page de sa tisane, mais n’hésitez pas à découvrir le reste de son site.
Florence produit et transforme les plantes médicinales. Elle propose des produits intéressants et parmi ceux que j’ai pu découvrir, j’ai bien aimé son huile essentielle de laurier noble. Mais ce n’était pas la seule huile intéressante. Je vous laisse découvrir son site qui vaut vraiment le coup !
Vous trouverez chez ce couple de producteurs des tisanes originales ainsi que divers produits intéressants. J’ai eu l’occasion de gouter la tisane au nom évocateur « c’est reparti », une tisane que je ne peux que conseiller pour aborder la saison hivernale en toute tranquillité. Le mélange est bien équilibré et les produits sont de qualité. Je vous laisse découvrir cette tisane via le lien ci-dessous mais n’hésitez pas à parcourir leur site, vous découvrirez certainement des mélanges qui vous plairont !
Delphine et Pascal n’ont pas de site internet et c’est bien dommage car ils vendent des produits très intéressants. Ils se sont spécialisés dans la gemmothérapie mais produisent également de bonnes choses à manger comme de la ratatouille, du pourpier vinaigré, du gomasio d’ortie. Delphine pourra vous conseiller en gemmothérapie sans aucune difficulté. Comme ils n’ont pas de site, je laisse l’adresse et le numéro de téléphone pour les contacter si vous êtes dans le coin.
Delphine Maillard et Pascal Pasanau La Borie de Falguière 30270 saint Jean du gard Tel: 06 68 13 85 73 mail : apimaillard@gmail.com
L’aspirine fait partie des médicaments emblématiques de la médecine moderne. Dans cette vidéo, je vous raconte son histoire qui commence il y a plus de 3000 ans…
