La saison des maladies hivernales approche et avec elle le risque d’épidémie de grippe. Dans cette vidéo je vous donne des conseils aussi bien préventifs que curatifs.
Pour vous éviter de noter pendant la vidéo voici les synergies présentées.
Synergie préventive et curative
Ravintsara
Citron
Eucalyptus radié
Mélanger les 3 huiles essentielles à parts égales.
Pour une utilisation dans un diffuseur utiliser le mélange pur.
Pour une utilisation cutanée, diluer le mélange dans une huile végétale. Adaptez la dilution à l’état de santé de la personne. Une dilution comprise entre 5 et 20% sera suffisante. Si vous avez des problèmes avec le calcul des dilutions, vous pouvez directement télécharger le fichier Excel que j’ai préparé. Comment calculer des dilutions ?
Pour une utilisation par voie orale, utilisez le mélange pur sur un comprimé neutre, une cuillère de sirop d’érable ou une boulette de mie de pain.
Synergie curative
Ravintsara
Palmarosa
Niaouli
Mélangez les 3 huiles à parts égales et diluez dans une huile végétale pour application cutanée.
Les dosages sont explicités dans la vidéo.
PhytoGenfi 